2015 6月

トライアスロンにてスポーツアロマ活動してきます!

トライアスロンにてスポーツアロマ活動してきます!
7月5日(日)に立川市の国営昭和記念公園で行われる、 「第26回国営昭和記念公園トライアスロン大会」 「第28回レディストライアスロン選手権国営昭和記念公園大会」にて、スポーツアロマ活動に参加してきます!(^o^)もし参...

フェイシャル試験合格(*^^*)

フェイシャル試験合格(*^^*)
今日は、フェイシャルスクールの最終日。前回の試験結果が言い渡される、運命の日でした(>_<)筆記試験と実技試験、それぞれ80%以上が合格ライン。しかも合格率5割。北海道でフルマラソンを走った二日後という状況だ...

スロージョグ♪ 6/23 

スロージョグ♪ 6/23 
今朝はスロージョギング。7:43分/kmペースで、8kmほど走りました。ゆっくり走るのもじんわり汗が出て気持ちいい♪(^-^)

フルマラソン エントリー♪

フルマラソン エントリー♪
次回のレースをどこにするか悩んだ末、とりあえず11/29開催の「富士山マラソン」にエントリーしてみました(^^)http://fujisan-marathon.com/「奈良マラソン」も興味あるのですが、両方走ったことの...

朝ラン♪ 6/22

朝ラン♪ 6/22
今日は早朝ラン♪途中ちょっと雨がぱらついて、立ち上ってくるいろんな香りに嗅覚をはじめ五感を刺激されながら楽しめました。始め7:04分/kmからスタートして、ラスト5:18分/kmで終了。サブ3ランナーの男性や、サブ3.5...

太極拳で技術向上?

太極拳で技術向上?
最近、「太極拳」を習おうかな~なんて、真面目に考えている私(^^;スポーツアロマトレーナーとして、アロマセラピストとして、人の身体に施術をしていますが、常に上を目指してよりよい施術ができるようにしていきたいと思っておりま...

素敵な出会い♡

素敵な出会い♡
今日は、とっても嬉しい出会いがありました♪ランナーのグループ「200kmランニング大作戦!」でご縁を頂いた女性が、お時間のない中、わざわざ会いに来て下さったんです(≧▽≦)同い年で、しかも共通点がものすごく多くて、初めて...

戦国三大武将の筆跡!

戦国三大武将の筆跡!
書道の話題ついでに。戦国三大武将、織田信長、豊臣秀吉、徳川家康の筆跡を比べて見るのも面白いです♪【織田信長】【豊臣秀吉】【徳川家康】冒頭の気迫のこもった書も、家康のものです。おまけ【空海】【一休さん】(出典:下記書物より...

忙しい時こそ、書道のワケ

忙しい時こそ、書道のワケ
今日は梅雨らしい天候でしたね。アジサイには雨が似合う気がします(^^)今日は午前中の隙間時間に書道に行って、午後は施術。80歳になる優しい女性の先生が、クラシック音楽をかけてくれ、合間に美味しいお茶を淹れてくれるこの書道...

Charのコンサートに豪華ゲストが続々!

Charのコンサートに豪華ゲストが続々!
人から頼まれると、なかなか「NO」と言えない私(^^;でも昨日は、それでちょっとラッキーな思いをしました(*^^*)夕方から、セラピストの交流会に参加するつもりでしたが、 急遽、友人からどうしてもコンサートに付き合ってほ...
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