天然のスポーツドリンクを持って朝ラン♪

天然のスポーツドリンクを持って朝ラン♪

今朝は15km走。

さすがに気温も高くなってきたので、天然のスポーツドリンク「ココナッツウォーター」を持って♪

私のお気に入りは「cocomax」(ライチ味も出たよ^^これも美味しい♡)

走りながら飲んだら、鼻から入った >_<...笑

(止まらずに飲むのもコツが要りますね^^;)

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それにしてもサブスリーランナーさん達の3分台/kmって、恐ろしいペースですね(^^;;

私は5分台でももたないのに…

一緒に走ろうって言ってもらえても、今までは気が引けてたけど、

私の一生懸命=サブスリーランナーさんのLSD(ゆっくり)

で、バランスが取れるかしら(笑)

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