再び、ハーフ走♪

再び、ハーフ走♪

今朝もハーフ走。

今日はどうにか、5:24ペースで走り切れました♪

スタート時点では脚が重くて幸先が心配でしたが、10km位から徐々に脚も軽くなって来て、割と余裕を持って走れました(#^.^#)

友人からApple Watchを借りて使ってみたけど、距離が26kmと出てたり、平均ペースが4:33だったり、なぜこんなに誤差が(^^;;

平均心拍数も191BPMって、ホンマかいな^^;な数字。

どうも、初めにいろいろと設定をしておかなくてはいけなかったよう(^^;

買うかどうか、もっとよく検証してみないと(^^;;

今日はいい感じに走れて、個人的に満足ラン♡

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