パパママインストラクターになりました!

パパママインストラクターになりました!

「一般社団法人 キッズ&ジュニアスポーツコンディショニング協会」

6日間×5時間での内容の濃い研修を終え、晴れて本日試験に合格させて頂きました♡
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今後は協会認定のインストラクターとして、「パパママトレーナー講座」の講師を務めさせて頂けることになります(#^.^#)

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《パパママトレーナー講座》
がんばるわが子に10分ケア

【座学編】
・成長期の子どもの身体
・スポーツ障害について
・コンディショニングの重要性
・年代別効果的なトレーニング
・スポーツキッズ&ジュニアのメンタル
・効果的な声かけ、間違った声かけ
・パパママトレーナーの役割

【実践編】
・下半身ケア
おしり、太もも、ふくらはぎ、アキレス腱へのコンディショニングマッサージ

・上半身ケア
腰、背中など体幹部へのコンディショニングマッサージ ほか

詳しくはこちら
http://www.kj-spocon.or.jp/whats/

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正直まだまだなので、より楽しく分かりやすくお伝えしていく講師業としての訓練は、もっともっと積んでいかねばなりません^^;

でも勇気を出して、どこかで第一歩を踏み出そうと思います(*^^*)

私の生徒第1号になってみてもいいという方がいらっしゃったら、先ずは2〜4名で講座をスタートさせてみたいと思っています♪

そんな事を言うからには、私ももっともっと勉強しておきます!\(^o^)/

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