ボディトリートメント日記

藤原新さんのペンションへ&施術

藤原新さんのペンションへ&施術
先日の「福知山マラソン」で優勝&「富山マラソン」で2位の 川内 鴻輝さんと司法書士会のトップランナー 橋本 健太郎先生と共に「ロンドンオリンピック」マラソンランナーの 藤原 新さん邸へ(*^^*) (トレーニング拠点とさ...

研究熱心なサブスリー♪

研究熱心なサブスリー♪
今日いらして下さったサブ3のランナーさんは、かなり研究熱心!またいろいろと教えて頂きました(#^.^#)(※時々「サブスリー」って何ですか?と聞かれますが、フルマラソンを3時間以内で走る方のことです^^市民ランナーの3%...

嬉しい再会♡

嬉しい再会♡
今日は、Yちゃんが貴重な東京滞在時間の合間にサロンに来てくれました(#^.^#)YちゃんとはFacebookで知り合い、お会いするのは2回目。なのに超仲良し♪去年の6月に、まだ私がサロンを始めて2ヶ月目の時にわざわざ逢い...

免疫力低下にご用心

免疫力低下にご用心
寒くなってきて、スポーツ時に怪我をする方が増えていると先日書きましたが、同様に体調を崩す方も増えているようです。冷えて体温が下がると、免疫力も低下します。合わせて、冬場は空気の乾燥によってウイルスも活性化する時期です。*...

冬のケガにご用心

冬のケガにご用心
最近寒くなってきたせいか、ケガをする方が増えているように思います。昨日いらして下さった方も、一週間程前に軽度の「筋挫傷(肉離れ)」をやったと仰ってましたし、もう一人の方も「足底腱膜炎(足底筋膜炎)」になりかけていました。...

プロアスリートからの嬉しい感想♪

プロアスリートからの嬉しい感想♪
すっごく小心者の私。初めてのお客様を施術させて頂いたときは、その後の様子がとても気になってしまいます(>_<;)アロマトリートメントを初めて受けられる方ならなおさら。何かアレルギーなど出てはいないだろうか?体...

プロのフットサル選手への施術

プロのフットサル選手への施術
今日は、プロのフットサル選手に施術をさせて頂き、正直ドキドキでした。普段触っているランナーの方々とは当然筋肉の付き方が異なり、筋トレで鍛えている身体は、非常に厚みがあって、いわゆる世間一般で言う「いい身体」という感じでし...

ツラい五十肩

ツラい五十肩
五十肩で、腕が上がらないという男性のお客様がいらっしゃいました。お背中を触ってみると、かなりの猫背で背中が丸く盛り上がったような状態です。それに合わせて、肩甲骨もかなり前に引っ張られているような状態でした。 *****五...

実践あるのみ!

実践あるのみ!
シルバーウィークに入って、この連休中にしっかり走りこもうとされているランナーさん達がサロンにお越し下さっています。今日は何度もお越しいただいているサブ3ランナーさんにご協力いただいて、先日磯崎トレーナーに教わったアプロー...

新たな出会いに感謝♪

新たな出会いに感謝♪
今日もまた素敵な出会いがありました♪実業団に所属しているランナーの方が、サロンにお越しくださいました。******他の所で、針やオイルなしのスポーツマッサージを定期的に受けておられ、またセルフケアも毎日きちんとされている...
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