太極拳

太極拳からの、神楽坂で美味しい坦々麺♪

太極拳からの、神楽坂で美味しい坦々麺♪
定休日の今日は、午前中の太極拳の後、整体をやっている友人と一緒に「担々麺」が美味しいと聞きつけたお店へ♪店内の雰囲気と同じように上品で、かといって気取っているわけでもなく、濃くも薄くもなく麺の加減も、全てが丁度いい塩梅で...

太極拳を始めて一年!

太極拳を始めて一年!
昨年の9月から始めた「太極拳」、一年でやっと85式全てを教わることができました(*^^*)もちろんまだまだあやふやで、先生の動きを見ながらでないと全くダメですが、それでも「継続は力なり」で、どうにか続けてこられ、一通りの...

定休日の楽しみ♪

定休日の楽しみ♪
定休日の火曜日は、太極拳のお稽古の日♪去年の9月から始めて、まだまだな感じだけれど、とにかく見よう見まねで動いていると、ふと、不思議な感覚に包まれる瞬間があります。体の力を抜き、あのゆったりとした緩い動きをしているにも関...

大満足の休日♪

大満足の休日♪
定休日の今日は、お休みを満喫しました♪午前中は、太極拳のお稽古へ。師走で参加者は3人だけだったけど、年内の締めくくりにと、お気に入りの型で決めのポーズ!(#^.^#)右(オザティさん):進歩搬覧捶(しんぽはんらんすい)真...

太極拳での身体の変化

太極拳での身体の変化
火曜日は「太極拳」のお稽古の日♪http://www.ohtaichi.com/まだまだ始めて間もないので、動きはかなりぎこちないですが、それでも自分なりに変化を感じ始めています(^^)*****①反り腰が、段々改善され...

太極拳~美容の展示会へ

太極拳~美容の展示会へ
今日の午前中は、「太極拳」のお稽古でした♪セラピストとして、身体の使い方が上手になりたいという理由で、今年7月から習い始めた太極拳ですが、正直周りからは「えっ!太極拳?!」という、ちょっとマニアック感漂う反応でした(^^...

太極拳、やっぱりスゴイ!

太極拳、やっぱりスゴイ!
太極拳、二回目行って来ました♪(本入会しちゃいました^^)とにかくすごいです!*****呼吸をする際に、息を吸いながら百会(頭のてっぺん)まで持って行って、吐きながら徐々に丹田(おへその下)まで下ろす。それを繰り返すうち...

太極拳、初体験!

太極拳、初体験!
太極拳、初体験して参りました~! 率直な感想は、「すごい!すご過ぎる!!!」Σ(@@)*****人の身体を扱う仕事をしている私にとって、まさに体得したい要素が詰まっていて、先生の一言一言が染み入ってきました。上手なセラピ...

太極拳で技術向上?

太極拳で技術向上?
最近、「太極拳」を習おうかな~なんて、真面目に考えている私(^^;スポーツアロマトレーナーとして、アロマセラピストとして、人の身体に施術をしていますが、常に上を目指してよりよい施術ができるようにしていきたいと思っておりま...
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