プロフィール

河西 百合子  YURIKO KAWANISHI
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JSTA(NPO法人 日本スポーツアロマトレーナー協会)認定 スポーツアロマトレーナー
AEAJ(公益社団法人 日本アロマ環境協会)認定 アロマセラピスト
AEAJ(公益社団法人 日本アロマ環境協会)認定 アロマテラピーインストラクター
一般社団法人キッズ&ジュニアスポーツコンディショニング協会 インストラクター

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趣味でアロマテラピーを学んでいくうちに、友人ランナーのケアを行うようになる。

オーバーユースで違和感や痛みを訴える友人に対して、それに応えられないことにもどかしさを抱えていた時に、スポーツアロママッサージというものがあることを知り、スクールに通い始める。

筋肉や骨格に特化した解剖学の知識、スポーツ障害、痛みに効果のある精油などを学び、それまでのリラクゼーションを目的としたアロマとは別の世界を知る。

しかも、シドニーオリンピック、アテネオリンピック、ロンドンオリンピックなどでも活躍された先生から、プロの現場でしか得られないような実践的な学びを得ることができ、大きな刺激を受ける。

早速、友人ランナーに試してもらうと、「全然違う!」「足が嘘みたいにすっごく軽くなった!」「痛みが楽になった!」「なんでー?!不思議ー!!」とその即効性の高さに驚かれ、予想以上の反応に逆にこちらの方が驚く。

「これは絶対に広めた方がいいよ!」と私以上に興奮しまくる友人ランナーの後押しを受けて、ランナーのための「スポーツアロママッサージサロン」をオープンすることを決意し、現在に至る。

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有難いことに、その後プロのランナーから実業団の選手、市民ランナーのサブスリー~初心者ランナーと、幅広い方々のケアをさせて頂く機会に恵まれ、
速い人とそうでない人との身体の違いや意識の違いなど、様々なことを学ばせて頂きながら、日々ケアにあたっている。

オーバーユースによる怪我やパフォーマンスの低下、レース前のプレッシャーや仕事等のストレスによるメンタルの不調など、様々な悩みを抱えるランナーのケアに携わる中で、
ケガの改善やタイム更新などの声を頂けることに喜びを感じつつ、とにかくコンディショニングの重要性を実感!

自身はラン歴2年弱。フルマラソン自己ベスト3時間57分。ケガなく楽しく走る事がモットー。

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以下余談

趣味は、意外とインドア派(笑)
読書と書道と着物など。

書道と着物は、形だけの師範(^^;
読書は小説が好きだけど、最近はもっぱら身体に関する実用書ばかり。

前職は司法書士事務所に勤めていたのもあり、今も時々お手伝いに行くことも。
コツコツ書類をチェックしたりなどは、意外と好き。

タイプ的には割と職人タイプ。
結構こだわり派で、とことん突き詰めたくなってしまうタイプ。

こんな私ですが、どうぞよろしくお願い致します(*^-^*)
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